Błonnik - ważny składnik ludzkiej diety.

http://www.blonniknaturalny.com.pl/

Błonnik - ważny składnik ludzkiej diety.

Dodane: 2016-11-16 :: Kategoria: Medycyna estetyczna / Dietetyka, Odchudzanie

Błonnik naturalny jest składnikiem roślinnym, którego organizm ludzki nie potrafi trawić, a jednak jest on dla naszej diety niezwykle ważny. Nie posiada wartości odżywczych, a jednak bez jego udziału organizm ludzki nie jest w stanie prawidłowo funkcjonować. Błonnik naturalny występuje w dużych ilościach w ziarnach zbóż, owocach i warzywach, roślinach strączkowych, takich jak fasola czy groch, orzechach i nasionach. Dieta bogata w błonnik naturalny sprzyja zachowaniu smukłej sylwetki, poprawia koncentrację i samopoczucie, działa zbawiennie na wątrobę, oczyszczając ją z toksyn, ma też działanie antynowotworowe. Spożywanie dużej ilości pokarmów bogatych w błonnik obniża ciśnienie, wyrównuje poziom glukozy we krwi i działa oczyszczająco na organizm. Błonnik wspomaga też metabolizm i pracę jelit, oczyszcza nasze jelita, łagodzi objawy biegunki, ale i przeciwdziała zaparciom. Wszystkie te dobroczynne skutki spożywania pokarmów obfitujących w błonnik naturalny, przemawiają za tym, aby znalazły się one w naszej codziennej diecie.

Zobacz również:

Zabiegi kosmetyczne z kwasem hialuronowym
Zabiegi kosmetyczne z kwasem hialuronowym

Kwas hialuronowy (Wrocław) od wielu lat wykorzystywany jest w kuracjach upiększających i odmładzających przeprowadzanych w specjalistycznych gabinetach kosmetycznych. Znajduje zastosowanie w terapii modelowania i powiększania ust, efekty są natychmiastowe i utrzymują się przez wiele miesięcy, zabiegi o takim ...

Profesjonlany sklep zielarski
Profesjonlany sklep zielarski

Natur-Vix to wyjątkowy sklep zielarski, dzięki któremu zadbasz o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Jesteśmy zwolennikami naturalnych i ekologicznych produktów stosowanych jako suplementy diety, kremy i żele. Wieloletnie doświadczenie sprawia, iż posiadamy rozległą wiedzę oraz niezwykle korzystne ceny. Zape...

Najlepszy sposób na wybielenie zębów
Najlepszy sposób na wybielenie zębów

Osoby zastanawiające się, jak wybielić zęby, mają do wyboru wiele możliwości. Można stosować preparaty do domowego użytku, wybrać się na zabieg wybielania do dentysty lub - co będzie zdecydowanie najłatwiejsze - zastosować płyn do płukania jamy ustnej Listerine z efektem wybielania. Jest to najszybszy,...

Incola - ceniony producent żywności
Incola - ceniony producent żywności

Naszą ideą jest dostarczenie konsumentom produktów nie tylko smacznych, ale i zdrowych! W codziennym biegu pokarm zbyt często jest traktowany jedynie jako źródło energii, warto jeszcze zadbać o jego jakość. Nasze wyroby to właśnie gwarancja jakości, smaku i zdrowia. Jesteśmy certyfikowanym i rekomendowan...

Jak kontrolować wagę, dietę, odżywianie?
Jak kontrolować wagę, dietę, odżywianie?

Zdrowe odżywianie oraz zachowanie smukłej sylwetki jest bardzo ważne dla naszego zdrowia. Pozwala cieszyć się dobrym samopoczuciem, piękną cerą i młodym wyglądem. Możemy łatwo poprawić jakość swojego życia, stosując dietę Herbalife, produkty oparte na bazie specjalnie dobranych, naturalnych składnik...