Błonnik naturalny jest składnikiem roślinnym, którego organizm ludzki nie potrafi trawić, a jednak jest on dla naszej diety niezwykle ważny. Nie posiada wartości odżywczych, a jednak bez jego udziału organizm ludzki nie jest w stanie prawidłowo funkcjonować. Błonnik naturalny występuje w dużych ilościach w ziarnach zbóż, owocach i warzywach, roślinach strączkowych, takich jak fasola czy groch, orzechach i nasionach. Dieta bogata w błonnik naturalny sprzyja zachowaniu smukłej sylwetki, poprawia koncentrację i samopoczucie, działa zbawiennie na wątrobę, oczyszczając ją z toksyn, ma też działanie antynowotworowe. Spożywanie dużej ilości pokarmów bogatych w błonnik obniża ciśnienie, wyrównuje poziom glukozy we krwi i działa oczyszczająco na organizm. Błonnik wspomaga też metabolizm i pracę jelit, oczyszcza nasze jelita, łagodzi objawy biegunki, ale i przeciwdziała zaparciom. Wszystkie te dobroczynne skutki spożywania pokarmów obfitujących w błonnik naturalny, przemawiają za tym, aby znalazły się one w naszej codziennej diecie.
Błonnik - ważny składnik ludzkiej diety.
Zobacz również:
Błyśnij bujną czupryną.
Z problemem utraty włosów boryka się wiele osób. Jedni to akceptują i żyją z łysiną, dla innych jest to sytuacja, w której czują się niekomfortowo. I do nich właśnie kieruje swoją ofertę klinika przeszczepu włosów San-Medical. Z usług kliniki korzystają mężczyźni i kobiety. Zwłaszcza Panie czuj...
Pobyt rehabilitacyjny w Wągrowcu i Puszczykowie.
Firma WielSpin prężnie i rzetelnie działa od wielu lat na polskim rynku. Jest prawdziwym liderem jeśli chodzi o pobyty rehabilitacyjne. Zajmujemy się kompleksowo wszystkim co jest z tym związane, począwszy od zakwaterowania, wyżywienia, dojazdu jak doboru odpowiednich ćwiczeń. Nasza firma organizuje pobyty re...
Zabiegi nieinwazyjnej mezoterapii.
Mezoterapia (Warszawa) jest popularnym zabiegiem kosmetycznym, o działaniu regenerującym i odmładzającym, powszechnie wybieranym przez osoby, niezależnie od wieku, u których można zaobserwować pierwsze objawy starzenia się skóry. Wspomniane zabiegi z obszaru medycyny estetycznej wykonamy między innymi w salo...
Profesjonalny i doświadczony chirurg stomatolog
Gabinet Stomatologiczny Prestigemed jest znanym warszawskim gabinetem stomatologicznym, który swoją główną siedzibę ma w dzielnicy Ursynów. Gabinet ten cieszy się dużym zaufaniem ze strony klientów, ponieważ oferuje on kompleksowe leczenie, które ściśle związane jest ze stomatologią. W tym właśnie gab...
Wysoka jakość usług leczniczych
Specjalnością naszej firmy jest profesjonalne badanie biorezonansem. Jest to technologia ceniona wśród osób w różnym wieku oraz coraz częściej polecana do leczenia różnego rodzaju schorzeń. Badanie biorezonansem jest między innymi bardzo dobrym rozwiązaniem dla alergików - pozwala na dobrą diagnozę ora...