Jednym z najzdrowszych produktów spożywczych, które są wykorzystywane dla osób, chcący utrzymać swoją formę przez dłuższy czas jest kasza jaglana. Produkt ten jest bombą, ale wartościowo-odżywczą, z tego względu, że jest bogata w błonnik oraz białko, jak również witaminy z grupy B, mangan oraz fosforan. Kasza jaglana jest polecana szczególnie dla osób, borykających się z artretyzmem, zespołem napięcia przedmiesiączkowego, czy zmagającymi się ze stanami zapalnymi. Kasza tego typu może być z powodzeniem wykorzystywana do przygotowywania deserów, ale również jako dodatek do obiadów. Możliwość jej kupienia oferuje sklep Agnex.